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大雪节气必备:具有暖感芳香能量的精油大赏
来源: 时间:2024-12-06
大雪节气,我国大部分地区进入了真正的冬季。最低气温往往降至0℃以下,且不断迎来降温和寒流,强冷空气日盛。到了这样的日子,人们真正感受到了冬天的厉害,北风吹到脸上开始微微的疼,手刚从兜里抽出来,就又得赶忙插回兜里……

这时候,人们开始开启猫冬模式,能不出门就不出门。必须出去,也是尽量出门上车,到地儿下车,不和冷空气亲密接触。迫不得已要步行的时候,装备也开始变得极其复杂。羽绒服、帽子、手套、围巾……能捂多严实,就捂多严实。

可是,关于“怕冷”这件事,从外面捂只是治标不治本。捂得再多也只是“保暖”却不能“生暖”。尤其对于女性和老人来说,体内阳气往往不足,自身的温煦作用下降,身体本身的热度不够,即使外套穿得很厚,还是感觉从里面发冷。

所以要做到“温暖从内而外”就需要从根本上改善自身的身体状态。借助可以提升元气,刺激机体血液循环的芳香能量,真正让身体由内而外温暖起来。那么,哪些精油具有增加暖感的芳香能量呢?



香料类精油

打破冰冷沉闷
让生活更有滋味

一杯温暖贴心的姜丝可乐,一碗鲜香暖胃的加了胡椒粉的馄饨……是许多人在冰天雪地的冬日里最美好的记忆。事实上,黑胡椒、姜、丁香、肉桂、豆蔻……这些餐桌上常见的香料,也是芳香世界里非常重要的所在。

它们温暖的特质不但可以有效激励机体循环,舒活气血,让身体暖和起来。还能打破冬日里因为户外活动减少而出现的无聊和沉闷,就像香料能为菜肴增色添香一样,香料类精油也能让生活变得更富滋味。

卿芳堂旗下芳疗品牌香草日季——生姜精油卿芳堂旗下芳疗品牌香草日季——黑胡椒精油




柑橘属精油

冬日暖阳
驰骋创造力让节日缤纷多彩

甜橙、橘子、佛手柑……柑橘属果实类精油,就像一颗颗圆润饱满富有活力的小太阳,带着在生长过程中积聚的阳光能量,融化冬日的冰冷,驱散冬日的阴霾。

不但可以有效照护消化系统,解决因为户外活动减少,宅家懒动引起的积食等消化系统不适。还有着提升创意力的强大力量,在节日众多的冬日里,激发更多浪漫灵感,发掘更多生活情趣,让节日过出更多不一样的感觉。

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松科精油

补充元气,温暖关节

欧洲赤松、大西洋雪松、黑云杉、胶冷杉等松科精油,含有“肾上腺皮质荷尔蒙”能有效激励肾上腺功能,具有补充元阳之气,让身心温暖的作用。同时,松科强大的支撑能量,也表现在对骨骼、关节、脊椎问题的调整上。对于因为天气湿冷导致的骨骼关节僵硬疼痛等问题,有很好地缓解作用。

另外,值得一提的是,中医认为,肾脏为先天之本,主藏精。肾脏所藏之精,包括先天之精和后天之精。先天之精禀受于父母,后天之精来源于每天摄入的食物,通过脾胃运化生成的水谷之精。

因此,常说“肾受五脏六腑之精而藏之”。肾气足,人体的生命底火就旺盛,不仅体格强壮,身心都会充满活力;反之,肾气不足,则神疲懒动,手脚冰凉,抵抗力低,且容易出现骨骼关节不适、牙齿松动、听力下降、头发脱落等问题。

从五行的角度,冬季属水,肾也属水,因此,冬季是最适宜养肾的季节。滋养肾脏,助燃生命底火,才能真正实现身心从内而外的温暖,提升机体抵抗力,补充元气,焕发精神。因此,在冬天借助芳香能量滋养肾脏,温暖身心,也是养生的重中之重。

卿芳堂旗下芳疗品牌香草日季——欧洲赤松精油卿芳堂旗下芳疗品牌香草日季——大西洋雪松精油




五行水元素精华油

补足肾阳,提振元气
促进循环,赶走寒冷

许多人在冬天,穿很厚的衣服,还是畏寒怕冷、倦怠乏力,这与肾阳不足有很大的关系。需要利用五行水元素精华油做好对肾脏的养护。

五行水元素精华油中所含的欧白芷根被誉为“元气精油”,可激励肾上腺素,提振元气,带来十足冲劲儿,充分展现出生命的活力。可帮助机体提高血行,恢复生机;黑云杉精油有很强的补气功效,能有效促进机体的血液循环。对改善因为肾气不足而引发的倦怠乏力、精力不济有很好的效果;

同时,岩兰草增加红血球带氧性的强大能力,能激励循环,让身体冰冷僵硬的情况有效缓解,非常适合冬季手脚冰凉的人群使用。而且,黑云杉精油的“支撑力量”,对应到身体呵护的层面,也表现在对骨骼、关节、脊椎问题的调整上。

事实上,中医也认为,肾主骨生髓,如果可以补足肾阳,滋养肾脏,保持肾功能正常,也会非常有利于骨骼的健康。


卿芳堂旗下芳疗品牌香草日季——水元素精华油