从公益之行到专业指南
老年芳香照护
# 深度探索与分享 #
在岁月的宁静港湾，一场爱心的芬芳之旅悄然启航。卿芳堂芳疗师学姐引领着学妹们，怀着热忱与温情，踏入老年公寓的温馨天地。此次公益之行，无关技艺的炫示，唯有纯粹的陪伴如暖阳倾洒。那袅袅升腾的香气，似灵动的精灵，轻舞于老人身旁，驱散孤寂，带来慰藉与安适。本次公益活动有九位卿芳堂芳疗师参加，以爱为墨，以香为笔，在时光的画卷上绘就了一幅充满温情与善意的图景......
而今天，我们将延续这份对老年群体的关怀与专注，为大家分享来自 IFA 官网的老年照护指南。这些指导说明绝非详尽无遗，但旨在引发人们对在芳香疗法治疗中照顾老年人的最佳方式进行思考和讨论，进一步深化我们在老年芳香疗法领域的探索与实践。
卿芳堂芳疗师
第一排左起1、4、5、6、7、9、10；第二排左起4、5
01
皮肤特点
老年芳香照护
●随着年龄增长，汗腺和皮脂腺会逐渐萎缩，使皮肤失去部分天然水分，所以曾经油性的皮肤会变得更干燥，而干性皮肤则会变得越发干燥。
●眼部周围开始出现皱纹。
●鼻唇沟（括号状纹路）变得更加明显。
●皮肤开始松弛，失去紧致感 —— 皱纹出现。
●死皮细胞脱落速度变慢，皮肤可能无法像以前那样轻易再生出新的健康细胞，这会导致皮肤看起来粗糙暗沉。
●随着表皮变平，皮肤也变得更加透明和脆弱，而且由于血管开始变细，皮肤更容易出现瘀伤。
●脂肪流失会导致面部皮肤松弛，看起来更加凹陷，骨骼或软骨的流失会影响嘴巴、鼻子和耳朵周围的皮肤。
02
精油选择
老年芳香照护
考虑到上述特点，很明显成熟皮肤不像正常健康成年人的皮肤那样强健，这意味着任何用于皮肤的精油都需要谨慎挑选。总体而言，酯类或醇类（薄荷醇除外）含量高的精油较为可取，而酚类和 / 或醛类含量高的精油应避免使用。一些对 “皮肤较为友好” 的单萜烯类精油可以使用，比如橘（Citrus nobilis）和甜橙（Citrus sinensis），需要注意它们没有被氧化。总之，对皮肤有刺激性或会引起过敏的精油最好不要用于老年人的皮肤。
03
基础油选择
老年芳香照护
有些基础油的黏度相当高，比如芝麻油、鳄梨油，虽然它们对皮肤有滋养作用，但在进行按摩时，高黏度会产生 “拖拽” 娇嫩脆弱皮肤的效果。所以，在对成熟皮肤进行按摩时，最好使用黏度很低的基础油，比如甜杏仁油、向日葵油、杏桃仁油等。
04
嗅觉
老年芳香照护
和其他感官一样，嗅觉也会随着年龄增长而衰退，老年人并不能像年轻时那样辨别出不同的香气。然而，这并不意味着应该增加混合精油的剂量以使香气更浓烈 —— 即使在难以察觉的浓度下，使用精油仍然可以有效。
此外，要注意不要使用任何会唤起个人不愉快气味相关记忆的精油。例如，有些英国老年人会把薰衣草的气味和死亡联系起来，因为很多年前，临终病人的床单常常大量喷洒薰衣草香水，当时人们会守在临终病人床边。所以，重要的是要确保即使老年人闻不到某种香气，至少它也不会引发不愉快的记忆。
05
剂量
老年芳香照护
剂量需要根据每个人的健康状况和身体条件来确定。然而，考虑到成熟皮肤通常较为娇嫩，总体而言，1% 的剂量似乎是最合理的。
06
按摩
老年芳香照护
如果老年客户身体较为虚弱，进行按摩时需要考虑以下几点：
●行动能力：并非所有老年客户都有足够的行动能力趴在按摩床上，通常情况下，只能进行坐式按摩，这样芳疗师可以按摩脚部、小腿、手部、手臂、肩膀和脸部。
●压力：老年人的皮肤容易瘀伤，骨质疏松症和关节炎在老年人中更为常见，所有这些都意味着施加的任何按摩压力都应该轻柔舒缓。用力较重的揉捏、叩击和摩擦手法通常都不合适，所以芳疗师必须相应地调整手法。
●时长：老年人长时间保持同一个姿势往往会感到不舒服，所以按摩治疗的时长很重要，不能过长以免让客户感到疼痛。如果合适的话，可以换个姿势继续按摩，或者可能需要暂停治疗，稍后再继续。芳疗师最好准备大量的靠垫、支撑垫和毛毯以确保老年客户的舒适。
最后，几乎不用说，进行按摩的环境应该温暖舒适。
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